Monthly Archives: 7月 2009

帰宅後の２０時。

アイキャンハウス前で、これから夜のバウンディング。

成田選手、肉体と精神が分離し始めています（笑）

ナイトショットは、三脚が無いと厳しいです・・・

最後はスロートレーニングからの、シュミレーション！

終了は２０時５０分頃。

本日も一日、お疲れさまでした！！

明日の早朝は、五味温泉までのローラーだよ。

本日７月７日（七夕）ですねー

学校祭の準備期間が始まって２日目。

今のところ、各学年順調なのかな？

大きな問題は、まだ無いようです。　毎年これから色々あるかなぁ。

しかし、今日は暑かったっス。

職員室はパソコンがあるので、たぶん学校の中で一番暑い！！！

クラー欲しいよぉぉぉ。

さて、スキー部ですが学校祭の準備期間中は、まとまった練習が出来ません。

クラスの準備が多々あり、下校は１９時。

なので、我々は朝と夜にトレーニングすることにしました。

朝は下川町内を１周したり、ロラースキーしたり、ベーシックな運動をしてます。

夜は、夕食の後に２０時からシュミレーションやジャンプ系をアイキャン前で。

その他、時間をみてウェイトを取り入れます。

学校祭が終わったら試合期に入り、その後はみっちり解散（８月８日）までトレーニング！！

生徒は、様々な刺激を受けて毎日成長しております

蕎麦をうつ職人とうちの息子。

この後、ネギをたっぷり入れた「つゆ」でいただきました。

粉はもちろん北嶋製粉！

しかし、何でもやってしまうお方だ。

７月３日（土）　今日は久しぶりに晴れました。

やっぱり太陽は気持ちがイイね。

さて、７時３０分にアイキンハウスを出発！！

伊藤兄弟はその１５分前に自宅を出発していました。

たくましい二人です↓

この自転車トレーニングは体力作りも目的の一つですが、それ以上に気持ちがタフになってもらうことをねらいとして取り組んでます。

朝日町まで、約３５キロ。

この距離を同じ条件のチャリで進むわけではないので、選手によってはかなりしんどいトレーニングになりますね。

ようするに切り替え（変速）がついているママチャリと、その機能が無いのとでは平地でかなりの差がつくということです・・・（涙）

たぶん、一番前に進まないチャリをこいでいたのは成田選手かなぁぁ。無段変速ＣＶＴ

しかし、逆境に立ち向かう気持ちは、ここで育つんです！

「わんぱくでもいい。たくましく育て」と、昔ハンバーグか何かのＣＭのコピーでありましたよね。　　　

わー　フルイ

今年の高校生は、このコピーを目指します（笑）

青空の下で、ランチなり。

今日で、テストが終了！　と　同時に学校祭の準備期間に突入しました！！！

早くも、布を切ってパフォーマンスの衣装を作成する、生徒達　

↓

男子も女子も、一緒に作業する今年の衣装係の皆さん。ヨロシクです。

尚、今年はヨサコイに挑戦します。

もちろん、スキー部の（馬淵、内藤、高橋）も一緒に踊りＭＡＸ。

さて、毎年作るクラスＴシャツ　略してクラティー

今年の２年生はピンクだよ。

私は２年生の副担任なので、同じものを着て盛り上がりたいと思います。

後ろにプリントしてある「心開いて　一致団結　花さかせ」は、今年の２年生：学級目標なり。

さて、テスト期間ということもあり、スキー部のネタが少ないので、クラスを紹介させてもらいましたが、明日は２週間ぶりの朝日町でジャンプトレーニング。

コンバインドチームは、ママチャリで朝日町に向かうので朝７時３０分に出発します。

様子はもちろんこのブログでお伝えしますよぉぉぉ。

お楽しみに。

テスト後の教室を覗いてみたら、化粧道具が散らばっている！？

いったい何が・・・

答えは　　「学祭」　のテスト？

今年はモテチェンといった新しい企画があります。

男の子も女の子も１０分間で、どこまで綺麗に、またカッコよくなれるかを競います。

しかし、女の子はホントに変わるものですねぇぇぇ。

顔を覗いたら、ビックリ×１００　です！

お披露目したいところですが、本番が１８日（土）ですので今日は後ろ姿のみでお許しを。

さて、明日で期末考査は終了です。

次は学祭準備に、スキートレーニング、大会と毎日が充実ＭＡＸ！

下川商業は、期末考査に突入中！！

今日で、二日目が終了。

マラソンで言うなら、折り返し地点です。

あと二日、全力を出し切ってもらいたいです。

スキー部に限らず、全校生徒に対してそう願いたい。

テストが終ると、いよいよ夏の大会期に入ります。

あくまでも、冬がメインと考えてトレーニングしているので特別な調整は考えていませんが、ゼッケンをつけると選手はやはり力が入るもの。

「自分の力を出し切る」ことができたら、目的達成かな。

とにかく、今年は名寄での地元インターハイで結果を出すことが最大の目標です。

今一度、気を引き締めて夏のトレーニングに努めたいと思います。

チームとしては、大きなケガ人を出さずにここまで来ていますから、とりあえずは順調なのかな・・・。

８月９日に解散するまでには、ワンランク　↑　選手の体と意識をアップさせたいと考えてます！