今日は記録会の後半。

下川関係者の２人は、よく走ってくれました。

佐々木は大学に行って、いい練習が出来ていることを証明してくれたので送り出した身としては嬉しかったです。

馬淵はインフルエンザ後、ローラーでは始めてのスピードだったので後半きつそうでしたが、気持ちを切らさず、最後まで粘り強い走りを見せました。

雪が降るまで、もう少し時間があるので上手に練習を重ねたいと思います。

結果は、阿部さんのブログに詳しく載っていると思うのでご覧下さい。

午前中は大蔵山でした。

さて

またまた、コーチボックスの様子

カシオのカメラで、選手の動きをチェックをする富井・山田コーチ。

このデータは毎日SDカードで選手達に配られ、選手は自分のパソコンに取り込んで、動きの確認をしています。

技術の習得には時間が掛かりますが、こういった繰り返しが強い選手を育てるんですね。

飛距離をメモする「ともき先生」

いつもお世話になってます。

土屋ホームのトレーナー「中西くん」

ジュニア合宿は明日で終わり。

最後までケガ無く終りますように！

合宿４日目。

午前中、自衛隊でローラースキーをして午後はフリーでした。

午後はガソリンを入れて、コーチャンフォー行って、ホーマック行って終了。

あと、時間があれば東野圭吾の「赤い指」を読んでいます。

半分くらい読みましたが、緊張感あふれる場面が続くから読んでて疲れるぅぅぅ

この合宿が終る頃には、読み終えるかな・・・

さて

今回はシニアチームも一緒に合宿

ということで

夕食時、世界選手権で優勝したときの写真にサインしてもらいました。

あきと、ありがねー

あとさー

大平の字は、弟と同じような字でうけたよ。

兄弟はジャンプだけでなく、字も似るんだね。

あ

「加藤大平」もブログやっているので、みなさん覗いてみて下さい。

上の名前を検索すると出てくるようです。　ヨロシクです！！！

本人が言っていました（笑）

やっぱ、かっこいいわー

本日は午前中記録会をしました。

詳細は、阿部さんのブログをご覧下さい。

下川関係者は、前半佐々木４位・馬淵５位でした。

トップとのタイム差は、佐々木１：０８で馬淵１：２２です。

ベストをつくしてもらいましょう！！

後半距離１０キロは１６日の午後の予定です。

そして

午後は真駒内公園でジャンプ系のトレーニングを実施

ストレッチする清水選手

なぜか、みんなカメラを向けるとこういう顔になります（笑）

ダッシュするジュニアチーム

新しいメニューのジャンプ系もあり、みんな筋肉痛です。

下川帰ったら皆でやろっと。

横の動きに弱いね、うちら・・・

今日は、いつもお世話になっているENSの吉田さんが練習を観に来てくれました。

３匹のおともを連れて。

もしかしたら、このワンちゃん写真は富井・山田コーチのブログにも掲載されている可能性大（笑）

午後は、桜山で９０分のランニング。

練習を終えて、帰ってくると「ツールド北海道」関係者の車が駐車場にビッシリ。

チョーかっこいい！！

竹本コーチは自転車が好きだから、これ観たら興奮するな　　たぶん・・・

うちの娘も先日、下川で応援したそうです。

レースは明日まで。

選手の皆さん、頑張って下さい！

今日は気持ちのいい天気でしたー

久しぶりの札幌

いろんな方に、お会いしました

トッピもいたよ。

顔、写ってないけど・・・

シニアチームの二人

いい顔

加藤選手の顔にコメントお待ちしております。

最年少　堀米選手も頑張ってますよ！

他

今日のジャンプで、マブッチョ復調の兆しあり。

宮の森　８８ｍ

一番距離を伸ばしていたのが大平で９２ｍだったかなぁ　　確か・・・

明日が楽しみです。

本日より、１７日まで札幌で全日本コンバインドの合宿に参加します。

今回は、シニアチームも一緒なのでOBの加藤選手（平成１５年卒）も一緒。

下川関係者は他に馬淵（高２）・佐々木（旭川大学１年）。

これから一週間できるだけたくさん、写真を載せたいと思います！！！

シニアも一緒なので、刺激的な１週間になりそうな予感・・・

私も、色んなことを勉強して帰りたいと思います。

さて

下商では、１年生がインターンシップ二日目。

カブは五味温泉で、キンキンはマイザーで職業体験中。

明日まで、しっかり働いてくれぃ！！

週末は久しぶりのジャンプだぞぉぉぉー

また

２年生は、見学旅行の自主研修プランをしっかりたてなさいよ～

あっという間に時間は過ぎますから。

私も自主研修プランたてよ（笑）

どこ行くかな・・・

「秋の日はつるべ落とし」でしたっけ？

本当に、太陽さんがあっという間に、落ちてしまいます。

ローラートレーニングの時間も制限がかかってくるので内容重視でいかねば。

９月８日で６時過ぎが、限界かなぁー

これから、どんどん短くなってくるから車にも気をつけなければ・・・

で

下川は、山が色づき始めました。

黄色が多いかな。

そして、最近は毎日雨が降ってます。

続かないんだけど、とにかくよく降ります。

ひと雨ごとに、風も冷たくなるのがこの季節。

空も、高くなりました。

春先に食べた、タラの芽は、こんなに大きくなってます。

若干、葉の色が赤く紅葉。

また来年、元気な芽を出してね。

５、６日と、名寄で行われていた選抜優勝大会（ウィンターカップ）でうちのバスケ部が優勝しました！！

ちなみに２年連続です。

やったね！

１１月に帯広で行われる、全道の権利をとりましたよぉぉぉ。

種目が違いますが、同じ高校の選手が活躍することは、刺激になりますね。

相乗効果でＧＯです！　ひろみゴーです

ちなみに全く関係ありませんが顧問の宮本先生は、山菜クラブの会員です。