お知らせ

日曜日

「下川商業高校２年生」の生徒と保護者による、学年レクリエーションが開催。

ソフトバレーをした後、焼き肉！

仕上げに「ソフトボール」と、盛りだくさんの内容で行われました。

２年生は、よく気づくようになったね。

テキパキと仕事を見つけて動く姿を見て、成長したなーって嬉しくなりました。

自己紹介も、個性が出て非常にGOOD。

保護者の方も、去年との違いを感じていたようです。

何だか通信のようになってきた・・・

当日は、こんな感じ

途中から雨が降ってきたため、生徒は１５：００頃で解散。

その後、保護者の方々との交流会では、見学旅行の話や来年度の販売実習の話などで、とても盛り上がりました。

皆さん、遅くまでたいへんお疲れ様でしたー

土曜日はジャンプトレーニングで朝日町へゴー。

日増しに寒くなる上川エリア。

金曜日は雪虫がとんでいましたぁぁぁ　（驚）

この時期は、天気が安定しないため、トレーニングもちょっと大変です。

お弁当中の人たち　その１

お弁当中の人たち　その２　　

アルミホイルの光で高橋君の顔が、白過ぎ・・・

いろんなヘルメット

ゆうき　身長何センチ？　

うちのキャプテン

成田選手は全日本の合宿でドイツへ遠征中～。

１０月１５日帰国（予）

下川は、気持ちの良い秋晴れ。

９月も今日で終わりっす。

３年生は、就職・進学といった進路活動がいよいよ本格的になってきました。

早い生徒では面接を終え、就職内定通知を頂いた生徒もいます　　オメデトー

スキー部の二人も願書を書くことで地味に追いこまれている様子・・・

テスト勉強もしなきゃならないし、頭の中フル活動といったところでしょうか（笑）

頑張りどころです！！！

キンキンも負けずに、勉強中～

明日から、中間考査。

生徒は、まっすぐ自宅へ帰ってお勉強　　　してんのかな？

さて、１０月１８日の伊藤杯サマーファイナルの大会と、１１月の鹿角（秋田）の申込書を選手に渡しました。

この２つが終わると、いよいよ雪の上での戦いが始まります！！

帰りがけ、スキー部となぜかバスケ部、３年女子、その他もろもろ・・・

この写真、一番勢いがあるのはスキー部では無く、３年女子組だな（笑）

しかし

夕方、日が落ちるのがすんごく早くなってきました。

寒いし

暗いし

でも、我々のシーズンはこれからが本番！！

選手と同様、私も気持ちを引き締めていきたいと思います。

名寄インターハイまで、あと１２７日なり。

２学期の中間考査５日前ということで、本日より部活動はお休みです。

万全の準備をして望んで下さい！！

小・中学生は札幌で大会ですね。

みんな　ガンバレ～

高校生は、時間を見つけて体を動かして下さいな。

考査後は、夏のトレーニングの仕上げだよ。

冬は近いゼぇぇぇぇぇぇぇぇぇ

本日、秋晴れなり。

連休最終日は、ローラースキーのスピード練習をしました。

３．５キロ（上り）×３本

また

スペシャルチームは鉱山往復（１４キロ）ローラーブレイド！！

これから夕方は、日が短くなってくるので午前中の練習は貴重な時間です。

久しぶりに、坂道でのスピード練習はきつかったらしく、林君は「おぇ」ってなってました・・・

生徒会も終ったので、秋の走り込みが重要やね。

内藤もインフルエンザの影響がまだあるのか、かなりきつそうでしたねー

鼻血も出てたし・・・　　でも　すぐにとまりましたので、ご心配なく

高橋は、走りにパワーが身についてきました！　（細マッチョ卒業か）　課題はジャンプだね

馬淵も技術が身につき、走りがスムーズになってきました。

雪の上でも、この技術を出すことができればいいかな。

それぞれが、自分の課題を克服する秋にしてもらいたいですね。

はい、札幌へ行ってきました。

小学生３年生～高校３年生まで、総勢何人だ？

１４人かなぁ

とにかく、にぎやかな３日間でした。

高校生は竹本コーチと（宮ノ森・大倉山）で、小学生は私と（荒井山）で主にトレーニングを開始。

夕方は東区のモエレ沼公園でランニング　＋　ジャンプ系を。

朝から晩まで動きっぱなしの１日でも、子供達は元気一杯です！！！

私は昼寝をしないと、ついていけませんでした（笑）

噴水の水を浴びる、子供達。

名寄レディースチーム

天然の風をうけての風洞実験

これ、いいわぁぁぁぁ

ピラミッドの上で一枚。

高校生は走っていたため、写真を撮り損ねました。

連休最終日は、鉱山方面でローラーのスピード練習を予定。

更新が遅れてしまいました。

全日本合宿が終って、下川へ帰り１日授業やら、前期の反省やら、色んなことをやってそのままシルバーウィークに突入！！

札幌でトレーニングさせてもらいましたが、ネットの環境が無くて・・・

まずは、全日本合宿の後半を公開

克彦さんの写真の真似↓

高さでは東京タワーに、負けます・・・

部屋数でアパの勝ちかな（笑）